Gestalttherapie Groningen (Haren)

Als je vastloopt in je werk, de liefde, je relatie of worstelt met persoonlijke vraagstukken, verwikkelt bent in een gevecht met je omgeving of jezelf, worstelt met emoties of negatieve gedachten, zoekt naar jouw plek in deze wereld en het even niet meer weet, of nog steeds last hebt van pijnlijke of traumatische ervaringen die je huidige functioneren negatief beïnvloeden, kan Gestalttherapie je helpen. De Gestaltbenadering helpt je het verouderde los te laten en te onderzoeken wat op dit moment past en nodig is. Samen gaan we op zoek naar mogelijkheden om eigen keuzes om te zetten in actie. Gestalttherapie helpt ruimte te scheppen, het inzicht in jezelf vergroten, bevordert je groeiproces en helpt je te leven wie je bent.

Waarom Gestalttherapie?

Ieder mens kent gelukkige momenten en trieste periodes in zijn leven waarin gevoelens als depressiviteit, angst, teleurstelling, woede, frustratie, verdriet en/of wanhoop je kunnen overweldigen. Als je vermogen om daarmee om te gaan stagneert, brengt een Gestalttherapeut je helingsproces weer in beweging waarna het natuurlijke genezingsproces haar werk kan doen. Je leert met compassie voor jezelf en je omgeving verantwoordelijkheid te nemen en te leven wie je bent. Dat is de basis voor vrijheid en groei waar psychologiepraktijk Gestalttherapie Groningen zich sterk voor maakt.

Voor wie Gestalttherapie?

Psychologiepraktijk Gestalttherapie Groningen streeft na dat je gaat leven wie je bent, niet wie je volgens anderen zou moeten zijn. Als Gestalttherapeut begeleid ik jouw proces, ik daag je uit, vergroot wat er is zodat patronen helder worden en werk vanuit onze ervaring in het hier en nu. Hierdoor is het contact tussen ons beiden vaak persoonlijk en direct. Het werken met methoden als mindfulness, zelfexpressie en oefeningen zoals werken met de 'de lege stoel' vraagt om inlevingsvermogen, toelaten, ervaren en zelfreflectie. Als je bereid bent zelf het heft in handen te nemen en vanuit een nieuwsgierige houding naar jezelf en je (levens)ervaring te kijken, is Gestalttherapie jouw ideale levensschool.

Behandeling op maat.

In het eerste gesprek bekijken we samen wat Gestalttherapie voor je kan betekenen. We bespreken je levenssituatie en je krijgt toelichting op de door mij in de Gestalttherapie vaak gebruikte technieken en het op jouw situatie passende behandelplan. Eerste stap is leren toelaten wat je ervaart, voelt en denkt en dat een voor jou passende plek geven. We werken met lichaamswerk of met 'de lege stoel' om dingen te verduidelijken en te laten helen. Ook krijg je vaak opdrachten mee zoals dagboek bijhouden, een therapeutische brief schrijven of ontspanningsoefeningen die je dichter bij je ervaring en je blokkades brengen. Elk traject is op maat afgestemd op wat jij nodig hebt.

Maurice Foulon Gestalttherapie

Ik bied Gestalttherapie, de psychotherapie van het contact.

- Persoonlijke ontwikkeling en zelfrealisatie.
- Psychologische hulp.
- Traumahulp - hulp bij verwerking van traumatische ervaringen.
- Coaching - hulp bij realiseren persoonlijke- en professionele doelen.

- Relatietherapie (EFT - Houd me vast) - klik voor meer informatie.
- Persoonlijke Mindfulness en Compassie training- info.

Meer informatie aanvragen of afspraak maken